Vallen is een urgent probleem onder ouderen. Volgens cijfers van het CBS overleden er 5400 65-plussers als gevolg van een val in 2021.
Vallen belangrijke doodsoorzaak onder ouderen
Dit zijn 156 doden per 100.000 65-plussers. Dit aantal staat gelijk aan 14 doden per dag. “We verwachten dat dit aantal de komende jaren alleen maar verder zal stijgen”, vertelt Elvera Overdevest, adviseur valpreventie bij VeiligheidNL. “Als we kijken naar de prognose voor de aankomende tientallen jaren verwachten we namelijk een flinke toename in valongevallen, met name onder de 85-plussers. Juist bij deze groep ouderen liggen een aantal maatschappelijke ontwikkelingen ten grondslag.”
Vergrijzing
Ten eerste is er sprake van dubbele vergrijzing; er komen steeds meer ouderen bij en ouderen leven steeds langer. Daarnaast blijven ouderen ook steeds langer thuis wonen. Uit onze gegevens weten we dat de meeste valongevallen in en om huis plaats vinden en dat de kans op vallen toeneemt met de leeftijd.
Valpreventie
Gelukkig weten we al veel over de oorzaken van vallen en wat je kunt doen aan valpreventie. Op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten, aangevuld met voorbeelden uit de praktijk, heeft VeiligheidNL een whitepaper geschreven genaamd ‘Whitepaper Wat Werkt in Valpreventie’ . Hierin worden belangrijke risicofactoren omschreven, maar ook de werkzame elementen in valpreventie. Deze drie kernelementen zijn nodig voor een goede implementatie van valpreventie:
- – Ouderen worden bereikt
- – Effectieve interventies worden ingezet
- – Er wordt gebruik gemaakt van een juiste opzet en uitvoering
Dit artikel is een ingezonden bericht. De inhoud valt buiten de verantwoordelijkheid van Zorg in je Regio.